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なんか最近夜寒いですよね。
今日は４日も走ってなかったのでハリキリ系だったわけです。
しかし、いつものごとく背中に痛みを感じ歩き出すとヒンヤリ。
汗が引き始め寒いったりゃありゃしない。
本気プールの後みたいにこめかみが痛くなりました。
その後はいくら走っても体が温まらず、帰って入る風呂を頭に思い浮かべながら走りました。
体調管理にご注意を。
今日の走行距離 ： 9.0km
今日の走行時間 ： 55分28秒
今日の走行スピード ： 散歩みたいなもん
